記載

当院では各種メディカルチェック を実施しています。今回は杉並区立中瀬中学校野球部のメディカルチェックを行った際の様子を紹介したいと思います。

選手が怪我を予防しながら十分なパフォーマンスを発揮できるように個々に柔軟性や身体機能をチェックし、その結果をもとに必要な運動指導を行いました。

数ヶ月あけての２回目のメディカルチェックでしたが、継続的なフォローを行ったことにより選手のモチベーション維持にも繋がった様子です。

活動内容は

• 　選手個々の身体機能チェック
• 　小グループでのトレーニング指導
• 　全体での身体ケアとトレーニング指導

後日、選手個々の身体機能結果とその結果に合わせたトレーニングを動画で確認できるように、結果シートの配布も行っています。

普段のアップの状況を見させていただき、顧問の先生と意見交換もでき有意義なメディカルチェックとなりました。