「中瀬中学校野球部メディカルチェック」活動報告_2025.5.10 [2025.06.30] 2025年5月10日に新1年生を加えた杉並区立中瀬中学校野球部のメディカルチェックを行いました. 今回の講義では「胸郭の柔軟性」テーマとして1時間実施し,実技を中心とした講義となりました. 選手同士でお互いをチェックしながら楽しく実施することができました. 前回のメディカルチェックと比較して,新2,3年生は身体機が向上しておりました. 新1年生は,今回のメディカルチェックを通して,5月の段階で自分自身の身体機能の弱点を知ることでこれからの怪我予防に繋げてほしいです. 前の記事へ次の記事へ